防晒霜是我们夏季必不可少的护肤品，但是市场上的防晒霜种类繁多，让人眼花缭乱。尤其是二苯酮这个物质，虽然有着防晒的功效，但也有可能对人体健康产生不良影响。怎样选不含二苯酮的防晒霜呢？

我们需要了解什么是二苯酮。二苯酮是一种化学物质，常用作染料、光敏剂等，在防晒霜中也被用来增强其防晒效果。但是，最近的研究表明，长期使用含有二苯酮的防晒霜可能会对身体健康造成不良影响，如激发过敏、干扰内分泌系统等。

我们应该如何选购不含二苯酮的防晒霜呢？我们可以通过查看产品说明书或者成分表来确认产品中是否含有二苯酮。如果没有相关信息，可以通过向销售人员询问或者在网上搜索相关信息来获取。我们还可以选择一些标注为“无添加”、“天然”、“有机”的产品，这些产品通常不会含有二苯酮等有害物质，并且更容易被皮肤吸收。

除此之外，我们还可以从SPF值、成分和质地等多个角度来选择合适的防晒霜。我们需要根据自己的肤质和需要确定最适合自己的SPF值，以达到最佳的防晒效果。我们应该尽量选择成分简单、无害的产品，避免过多的添加剂对皮肤造成负担。我们可以根据自己的需求来选择质地较轻薄、易吸收的产品，避免产生黏腻感或对皮肤造成负担。

选购不含二苯酮的防晒霜需要我们从多个角度进行考虑和甄别。在保证防晒效果的也要注意保护自己的身体健康。希望大家能够做到科学选购防晒霜，享受一个健康又美好的夏季！