经验丰富的美容师告诉你，隆鼻选硅胶还是膨体对每个人来说都有不同的优劣势。因此，在决定隆鼻时，最好先去找专业医生进行咨询，根据自身情况和需求选择适合自己的材料。

硅胶隆鼻是一种常用的方法，具有安全、简单、效果明显等优点。硅胶注射后可以达到立即填充鼻梁和塑造鼻头的目的，并可以根据个人需求进行适当调整。硅胶隆鼻并不需要开刀，比较省时省力，恢复期相对较短。

但是，值得注意的是，硅胶注射虽然简单方便，但使用过量容易导致出现假体移位、皮肤变形等问题。而且硅胶注射后需要约一个星期左右才能完全消肿愈合，在此期间需要避免过度按摩或碰撞以免影响效果。

膨体隆鼻也是一种常见的方法，它可以注入不同种类的膨体物质来实现塑造鼻形的效果。膨体注射可以使鼻梁更加立体、自然，整个手术过程需要特别注意卫生和操作技术，以防止出现感染和假体移位等问题。

膨体隆鼻注射后需要约两个星期左右才能完全消肿愈合，恢复期相对较长。如果注射量过大，则可能导致鼻部变得僵硬和不自然。

在选择硅胶还是膨体的时候，还要考虑到自身情况，例如年龄、鼻型、皮肤条件、个人需求等等。如果您希望塑造更加立体、自然的鼻形，那么膨体隆鼻经常是一个比较好的选择。如果您不想受到手术后的疼痛和恢复期限制，并且认为效果方面硅胶给您足够满意的话，那么硅胶隆鼻或许会是更好的选择。

总结一下，在隆鼻选材料方面，硅胶和膨体都有各自的优缺点，需要根据自己的情况进行选择。无论选择哪种方法，请务必找到专业医生进行咨询，并充分了解手术前后注意事项以及可能出现的风险。最重要的是，保持一颗平静的心态和合理的期望值，才能让隆鼻手术达到更加满意的效果。