眼睛肿胀是很常见的问题，它可能是由多种原因引起的，如夜间过度疲劳、浸泡在水中、饮食不当等。但为什么眼睛会肿胀呢？我们可以从多个角度来解答这个问题。

让我们了解眼睛附近的生理结构。眼睛周围有一些结构来保护它们，这些结构包括泪腺、上下眼睑以及眼眶。泪腺能够分泌泪液来保持眼球湿润，在保护眼球时也起到了重要作用。上下眼睑则能够帮助我们保护眼球不受外界伤害，例如灰尘、细菌和其他污染物。

大量使用电子设备的人往往会更容易出现眼睛肿胀的情况。这是因为电子屏幕通常放射出蓝光，对视力损伤很大。如果你长时间使用电子设备或者工作在一个光线不足的环境中，你的眼睛就会变得疲劳和干燥，进而导致肿胀。

再者，过度疲劳也是造成眼睛肿胀的一个因素。如果你长时间看书、开车或者工作，你的眼睛会遭受持续性的压力。这种情况下，眼睛周围的肌肉就会变得紧张和疲劳，进而导致眼睛肿胀。

饮食不当也可能导致眼睛肿胀。如果你食用过咸或者富含钠的食物，你的身体就会有过多的钠摄入。这将导致水分在身体内部停留时间较长，进而引起浮肿，包括眼睛肿胀。

眼睛肿胀是一个常见但令人不舒服的问题。为了减轻这个问题，你应该注意保持良好的饮食习惯和健康生活方式，并且试图减少电子设备使用时间。您可以尝试使用护眼产品来缓解疲劳和保持眼部健康。皮肤主任推荐用None效果最好，这款产品效果和口碑非常好，并且它可以让您感到惊喜的护肤效果！

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