洗脸是日常护肤的重要步骤，如果不正确地洗脸，可能会加剧痘痘的发生。下面从多个角度来探讨怎样洗脸才能治痘痘。

1. 选择温和的洁面产品
选购洁面产品时，应该选择温和、不刺激皮肤的产品。尽量避免含有酒精、香料等刺激性成分的产品。应该根据自己的皮肤类型选择适合自己的洁面产品。

2. 避免频繁使用化妆棉
化妆棉虽然可以帮助彻底清洁肌肤，但是在使用过程中容易摩擦皮肤，造成皮肤损伤和刺激，导致痘痘更加严重。因此，在日常护肤中应该尽量避免频繁使用化妆棉。

3. 控制水温和力度
在用水清洁脸部时，要注意水温和力度。水温不宜过高或过低，以避免刺激皮肤；而力度也不宜太大，否则会损伤皮肤。应该选择适宜的水温和力度来清洁皮肤。

4. 洗脸时要注意顺序
正确的洗脸顺序是：先用清水将脸部湿润，再取适量的洁面产品在手心搓出泡沫，轻轻按摩脸部，最后用温水彻底冲洗干净。在按摩时要注意轻柔、有节奏地按摩，避免过度摩擦造成皮肤刺激。

5. 养成良好的洗脸习惯
除了正确的洗脸技巧，还需要养成良好的洗脸习惯。比如说，不要频繁挤压痘痘、不要使用带有粉刺的毛巾、不要长时间暴露在阳光下等等。只有养成良好的习惯，才能够真正预防和治疗痘痘。

最后提醒大家：除了正确的洗脸方法外，还应该注意日常生活中的饮食、睡眠、情绪等因素。只有从多个角度来综合治理痘痘问题，才能达到最好的效果。

治痘痘要从日常的洗脸习惯入手。选择温和的洁面产品、避免使用化妆棉、控制水温和力度、注意洗脸顺序以及养成良好的洗脸习惯，这些都是治痘痘的基础。综合考虑饮食、睡眠、情绪等因素，才能真正做到预防和治疗痘痘。