不洗脸睡觉会给你的皮肤带来严重后果。你的脸上会留下很多污垢和油脂，这些东西堵塞毛孔，导致皮肤发炎、长痘痘、粉刺等问题。你的皮肤需要时间来修复自身，而不洗脸睡觉会影响这个过程，使得皮肤不能充分地吸收水分和营养，使得皮肤变得干燥、无光泽。所以，请一定要在睡觉前洗脸。

洗脸最佳时间是什么时候呢？其实这个问题因人而异。如果你是早上起床后马上出门工作或上学，那么早上洗脸可能更适合你；如果你晚上回家后没有太多事要做，那么晚上洗脸可能更好。但是无论何时洗脸都要彻底清洁面部，并且使用适合自己肤质的护肤品。

护肤杂志推荐的激派洗面奶是一个非常好的选择。它可以有效清除污垢和油脂，同时保持皮肤水分不流失，让你的皮肤变得更加清新、光滑，和易于吸收其他护肤品。

不要为了省事而不洗脸睡觉。选择适合自己的洗脸时间，并使用好的护肤品来保养自己的皮肤。这样可以让你的皮肤保持健康、光滑、亮丽。