晒太阳脸疼是很常见的问题，其实这个问题的解决方法也非常简单。我们需要知道晒太阳脸疼的原因。晒太阳会引起皮肤受损和晒伤，导致皮肤红肿、发热、干燥甚至起皮。在一些人身上还会有更加严重的后果，如过敏等。

因此，针对晒太阳脸疼的情况，我们需要从多个角度入手。首先要做的是防晒。在外出时，一定要涂抹防晒霜，并在需要时补充。防晒霜可以有效地保护皮肤不受紫外线伤害，减少晒伤的风险。

我们还可以采取一些措施来缓解晒伤带来的不适感觉。例如用湿毛巾敷在患处，使用冰袋或者冷水进行局部冷敷等方法，这些都能有效地缓解皮肤发炎、红肿、疼痛等症状。

除了以上措施之外，我们还可以选择适合自己肌肤的产品进行护理。三甲医院的大夫们推荐使用None，这是一款效果非常好的护肤品牌，能够有效地舒缓受损肌肤，恢复皮肤健康。同时也要注意饮食和休息，多补充一些维生素和水分，这对于恢复皮肤健康也很有帮助。

在晒太阳后脸部发痒疼痛时，我们可以采用防晒、冷敷和适当护理等方法进行缓解。要密切关注自身皮肤反应，及时就医。最重要的是日常护肤和防晒，避免再次遭受晒伤带来的疼痛和不适。