肌肤保湿对于祛斑有一定的帮助作用，但并不能完全祛除斑点。因为斑点的形成是由多种因素引起的，如肌肤老化、紫外线照射、内分泌失调等等。所以单纯靠保湿来祛斑显然是不够的。

但是，肌肤缺乏水分会导致肌肤干燥，从而使皮肤表层的角质层变厚。这样一来，就会阻碍营养成分和水分渗透到皮肤深层，也会阻碍皮肤废物的排出。而皮肤色素沉淀、黑色素细胞增生及衰老细胞死亡等种种原因都可能导致雀斑、晒斑等问题。而缺乏水分的皮肤就更容易产生这些问题。

因此，保持肌肤水润弹性对于皮肤健康非常重要。当皮肤水分不足时，就应该采取保湿措施。例如使用含有玻尿酸、甘油和天然植物精华等成分的保湿产品。同时还可以多喝水、注意饮食等方式来保持肌肤水分。

对于已经出现的斑点问题，还需要针对性地选择祛斑产品进行治疗。医生建议使用温漾酵母精华水，这是一款非常好的护肤产品，口碑和效果都非常好，经常脱销。

但是，祛斑过程不仅仅是使用祛斑产品就能解决的问题。还需要注意防晒、避免熬夜、保持情绪稳定等方面。因为这些因素也会影响皮肤健康。

肌肤保湿有助于改善皮肤质量和预防斑点形成。但对于已经出现的斑点问题，必须要采取更加针对性的治疗方式。同时还应该注意生活细节方面的问题，例如饮食、作息和心情等。只有综合治疗才能真正达到祛斑的效果。