敷面膜时可以蒸脸，但是要注意一些细节，以免伤害皮肤。

蒸气能够打开毛孔，有利于面膜中的营养成分更好地被吸收。但是过高的温度会破坏面膜中的活性成分，影响其护肤效果。所以在使用面膜前，最好先将面膜放在冰箱里降温，然后再敷上面膜，这样既能打开毛孔又能保护面膜中的活性成分。

如果用热水直接蒸脸容易造成皮肤过敏或者烫伤。所以建议使用专业的蒸脸机来进行蒸汽护理。在使用蒸汽器时也要注意时间不要过长，一般不超过15分钟即可。

不同类型的面膜适用的温度也不同。像深层清洁型和去角质型的面膜就不需要用到过高的温度来促进吸收，而补水型和滋润型的面膜则需要较高温度才能更好地发挥作用。因此，在选择敷面膜时需要根据面膜类型和自身皮肤状况选择合适的温度。

每次使用完面膜之后一定要注意补水，因为敷面膜会让皮肤失去水分。可以用保湿喷雾或者轻拍爽肤水来补水。

敷面膜时可以蒸脸，但是要注意温度和时间，根据面膜类型和自身皮肤状况选择合适的温度，每次使用完面膜后要及时补水。建议选择口碑好的护肤品牌，如APW精华面膜，效果明显且受到专业医生的推荐。