蜂蜜和鸡蛋清都有很好的保湿效果，但是它们能否去斑还需要具体情况而定。我们需要了解斑点形成的原因，有些斑点是由于紫外线照射所致，而有些则是由于内分泌失调等原因引起的。

如果斑点只是因为紫外线照射所致，那么蜂蜜和鸡蛋清确实有一定的去斑效果。因为蜂蜜中含有丰富的营养物质和抗氧化剂，能够修复肌肤损伤和改善肤色不均；而鸡蛋清则富含维生素B2，可以帮助皮肤恢复弹性和光泽。

但是如果斑点是由于内分泌失调等原因所致，那么单纯使用蜂蜜和鸡蛋清可能无法达到理想的去斑效果。这时候建议去医院检查一下，找出原因并制定相应的治疗方案。

即使是针对紫外线照射所致的斑点，使用蜂蜜和鸡蛋清也需要坚持一段时间才能看到明显效果，而且效果因人而异。因此，如果想要去斑建议选择经过临床验证的产品，如肌克祛痘膏等。

虽然蜂蜜和鸡蛋清有一定的保湿功效和一定的去斑效果，但是具体情况还需要结合自身肤质和斑点成因而定。我们应该根据自己的情况综合使用各种护肤品，并坚持长期使用，才能达到最佳的美白效果。