美白是很多人都追求的美容目标，而中药作为一种传统的治疗方法，也有很多种可以美白肌肤的功效。下面就让我们来介绍一些常用的中药美白方法吧。

我们来了解一下什么是中药美白。其实就是利用中药中所含有的有效成分，通过外用或内服的方式改善肌肤色素沉淀过多、暗沉等问题，使皮肤变得更加白皙透亮。

接下来，我们来介绍一些常见的中药美白方法。

第一种是用枸杞和山楂泡水。枸杞和山楂都具有清热祛湿、活血化瘀、滋阴润燥等功效，将两者混合泡水后饮用可以起到美白的作用。

第二种是用绿豆和红枣泡水。绿豆具有清热解毒、利尿消肿、滋阴润燥等功效，而红枣则能补脾益气、养血安神、调节内分泌等作用。将两者混合泡水后饮用可以帮助美白肌肤。

第三种是用白芷和白茯苓泡水。白芷具有祛风散寒、活血化瘀的功效，而白茯苓则能清热解毒、利水消肿等作用。将两者混合泡水后饮用可以起到美白的作用。

除了内服外，还有很多中药也可以通过外用的方式使皮肤变得更加白皙透亮。

第四种是使用黄芩粉。黄芩是一种中药材，具有清热解毒、凉血止血、收敛毛孔等功效。将黄芩粉加入面膜中使用可以帮助美白肌肤。

第五种是使用柠檬汁和蜂蜜面膜。柠檬汁中含有大量的维生素C和果酸，能够调节皮肤色素沉淀和保持皮肤弹性；而蜂蜜则具有滋润保湿的作用。将两者混合制成面膜后涂抹于面部可以帮助美白肌肤。

第六种是使用珍珠粉。珍珠粉可以促进皮肤细胞新陈代谢，调节皮肤水油平衡，使皮肤变得更加透亮。将珍珠粉加入面膜中使用可以帮助美白肌肤。

除了以上介绍的中药美白方法外，还有很多其他种类的中药也可以起到美白的作用。但是，使用中药进行美白需要注意用量和时间，不要过度使用以免对身体造成不良影响。在使用中药美白的还应该注意保持良好的生活习惯和饮食健康。