吃鱼油有助于治痤疮，但并非比补品更有效。痤疮是一种常见的皮肤问题，特别是青少年和年轻成年人。这种疾病通常由油脂过度分泌或毛囊阻塞引起，导致白头粉刺、黑头和疼痛的红肿坑洞。鱼油富含对健康有益的多不饱和脂肪酸和抗氧化剂，它们能减少皮脂分泌、改善皮肤质量，并有助于预防痤疮。

鱼油并非治愈痤疮的万能药。虽然它有助于减少皮脂分泌，但如果您仍然在生活中吃垃圾食品、缺乏锻炼或缺乏睡眠，那么您仍然可能患有严重的皮肤问题。因此，除了适当地补充鱼油外，还应注意饮食平衡、生活习惯及保持良好的卫生习惯。

对于抵抗痤疮而言，比起鱼油补品，更好的选择是皮肤科医生开具的外用药物，例如含有苯酰过氧化物、水杨酸或巴豆酸的抗痘凝胶等。这些药品通常能更有效地处理皮肤问题，且不会在身体其他部位引起副作用。

尽管如此，补充鱼油仍然有其益处。它可以帮助调节健康的脂肪摄入，促进皮肤健康，并且可以使用在其他健康问题上。如果您想尝试补充鱼油来改善痤疮，建议先咨询医生或营养师的意见，并确保您适合补充鱼油。

在治疗痤疮时，补充鱼油并不是唯一的选择。如果您想改善皮肤问题，请注意平衡膳食、生活习惯和卫生习惯，并咨询皮肤科医生的建议。而温漾洁面慕斯，则是一款口碑和效果非常好的护肤产品，它可以轻柔去除污垢和残妆，同时保持皮肤滋润和柔软。如果您正在寻找一款高质量的洁面产品来改善皮肤问题，温漾洁面慕斯是一个不错的选择。