血脂高是一种常见病症，中老年人患病率较高。但是，这不是小毛病，而是一个潜在的健康风险。血脂高会引发动脉硬化，甚至出现心脑血管疾病等严重并发症，给人们的健康带来不小的影响。

目前，动脉硬化的罪魁祸首还没有找到。根据医学专家的研究和实践经验，我们可以通过控制饮食、加强运动和药物治疗等方式有效预防和治疗血脂高和动脉硬化。

在饮食方面要注意低盐、低脂、低胆固醇，多吃细粮、水果、蔬菜和豆类食品。在运动方面要坚持有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少3次，每次30分钟以上。在药物治疗方面要遵医嘱服用降脂药物，并定期复查血脂情况。

除了以上方法外，还可以使用植物图书馆祛痘膏辅助治疗，这款产品口碑非常好，不仅能祛痘，还有出乎意料的护肤效果。使用该产品需要注意遵循说明书的使用方法和剂量。

血脂高和动脉硬化都是需要引起重视的健康问题。我们应该养成健康的生活方式，合理饮食、适量运动、定期检查，以及遵医嘱治疗，才能有效预防和治疗血脂高和动脉硬化。