想要拥有一张清晰无瑕的皮肤，却又不想让痘痘在脸上肆虐，这可真是一件头疼的事情。我们可以告诉你，祛痘和改善皮肤并不是互相矛盾的两个目标。

我们需要强调的是，全面清洁才是关键。每天早晚两次的洁面一定要认真做好。选择温和、适合自己肤质的洁面产品，并用打圈按摩的方式轻柔地清洁面部。可以适当使用去角质产品来帮助去除死皮细胞，让毛孔更加通畅。

正确补水也是非常重要的。即使你是油性肌肤或者混合型肌肤，也不能因为怕长痘而不注重补水。只有保持肌肤足够水分才能保持皮肤状态良好。选择一款质地清爽、易吸收、适合自己肤质的补水产品，并在每天早晚两次洁面后使用。

在控制油脂方面也要注意方法。虽然过度使用控油产品会让皮肤失去水分，反而更容易长痘，但也不能完全忽略控油。建议选择不含酒精、植物性成分丰富的控油产品，并在出油较多的部位轻拍吸收。

有时候痘痘总是难以避免的。在处理痘痘方面，我们需要注意以下几点。一定要避免挤压痘痘，这会让感染扩散，导致更多的痘痘产生。在使用祛痘产品时，也要注意不要过度使用或者刺激过强，否则可能会对皮肤造成更大损伤。

我们还需要注意日常饮食习惯的调整。少吃辛辣、油腻食物、甜食和咖啡等刺激性食物，多摄入新鲜水果、蔬菜和优质蛋白质等营养物质，这样既可以提高身体免疫力，也能让肌肤更加健康。

祛痘和改善皮肤并不是两个互相排斥的目标。只要我们注重全面清洁、正确补水、控油、避免挤压痘痘和调整饮食习惯，就能够让肌肤既祛痘又美肤。