爆奶霜是一种非常滋润和保湿的护肤品，可以帮助改善干燥和粗糙的肌肤。它含有丰富的营养成分和保湿因子，能够深层滋养肌肤，提供持久的水分补给。因此，爆奶霜是非常适合晚上使用的。

晚上是皮肤修复和更新的黄金时期，此时皮肤对于营养物质的吸收和利用能力较强。在晚上使用爆奶霜可以让其充分发挥其滋润和修复功能，帮助肌肤恢复活力，提高皮肤的水分含量和弹性。

在选择爆奶霜时需要根据自己的皮肤类型进行合理搭配。如果你是油性或者混合性皮肤，可以选择质地较轻薄且不会造成油腻感的产品；而干性皮肤则可以选择质地较为滋润的产品。如果你有特殊的护肤需求，比如抗衰老或者淡化细纹等，可以选择具有这些功效的爆奶霜。

爆奶霜不仅可以晚上使用，白天使用也是可以的。如果你的皮肤非常干燥或者需要长时间面临空调等干燥环境，那么白天使用爆奶霜可以保持肌肤的持久滋润。不过需要注意的是，在白天使用爆奶霜时，最好选择防晒指数较高的产品，并在使用后进行适当的按摩，以促进吸收和提升肌肤光泽。

无论是晚上还是白天，爆奶霜都是一款非常有效且受欢迎的护肤品。它能够给予肌肤深层补水和滋润，提高皮肤弹性和光泽。对于那些想要改善干燥粗糙肌肤的人来说，爆奶霜是个很好的选择。但记住，在选择和使用爆奶霜时，要根据自己的皮肤类型和需求来进行合理搭配，并遵循正确的使用方法和顺序，以达到最佳效果。