很高兴能为您解答这个问题！娜丽丝防晒喷雾是一款非常受欢迎的护肤产品，口碑和效果都非常好，经常会出现断货的情况。但是关于它是否可以带上飞机和高铁，我还是需要从不同的角度给您解答。

首先从飞机方面来说，根据国内航空公司的规定，液体物品携带有一定的限制。通常情况下，每瓶液体容量不得超过100ml，并且所有液体物品需要放入一个透明的塑料袋中进行隔离。所以，如果您购买的娜丽丝防晒喷雾容量在100ml以下，符合以上规定的话，是可以带上飞机的。但是如果容量超过了100ml，就需要放在托运行李中。

其次考虑到高铁方面，对于液体物品携带并没有像航空公司那样明确规定。但是为了安全起见，在乘坐高铁时也建议将娜丽丝防晒喷雾放在行李中。这样既可以避免液体物品在列车上造成意外溢出等问题，也可以确保乘车时的安全。

无论是乘坐飞机还是高铁，对于液体物品都有一定的限制。为了避免不必要的麻烦和安全问题，我建议您将娜丽丝防晒喷雾放在行李中进行携带。这样既能保证您的出行安全，又能确保护肤效果的使用。希望我的回答能对您有所帮助！